Jeugd

De laatste jaren komt het steeds meer naar voren: lichamelijke klachten bij kinderen. Klachten ten gevolge van een verkeerde houding en verkeerde bewegingen bijvoorbeeld door lang achter de computer/tablet te zitten, te gamen of minder te bewegen. Kinderen in de puberteit kunnen te maken krijgen met onvoldoende sterke spieren tijdens de groei. Een ronde rug (kyfose) of een scheve rug (scoliose). Snelle groei en ongunstig houdings- of bewegingsgedrag kunnen de holling, bolling of zijwaartse kromming versterken. Dit kan klachten in rug en/of nek of scheefgroei tot gevolg hebben.

Tijdens de groei moeten de spieren zich flink aanpassen. Dan lukt het iemand niet meer zelf om goed rechtop zitten, staan en lopen. Ook tijdens sporten kan pijn in de enkels, knieën en rug naar voren komen.

De oefentherapeut kan hier in begeleiden. Met gerichte oefeningen kan hier wat aan gedaan worden. De oefentherapeut kijkt mee met de kinderen/pubers naar wat anders kan in houding en beweging om zo de klachten voor te zijn of te verminderen/op te heffen. Jonge kinderen leren dit zoveel mogelijk spelenderwijs met behulp van onder andere oefenballen, een balanstol en spiegels.

Veel voorkomende diagnoses:

• Hoofdpijn
• Nekpijn of pijn op de schouders
• Rugpijn laag in de rug of tussen de schouderbladen
• Scoliose, kyfose, lordose
• Pijn in de armen bij gamen of computeren
• Slaapproblemen bij kinderen en jongeren
• Pijn in de rug bij wandelen, hard lopen
• Knie problemen
• Onstabiele enkels (veel verstuikingen)