Oefentherapeut
Telefoon: 035-6215285

rug
rug



Wat is oefentherapie Mensendieck?

Oefentherapie Mensendieck is een houdings- en bewegingsleer. Een actieve therapie gericht op het houdings- en bewegingsapparaat. Een oefentherapeut Mensendieck behandelt en voorkomt klachten van het bewegingsapparaat. Gekeken wordt hoe mensen in hun dagelijks leven bewegen, waardoor lichamelijke klachten kunnen ontstaan al dan niet in combinatie met een lichamelijke aandoening. Het houdings- en bewegingspatroon kan ongunstig zijn door een verkeerde houding of een belastende beweging. Hierdoor wordt de balans in belasting en belastbaarheid verstoord. Door oefentherapie Mensendieck wordt u zich bewust van uw houding en beweging en leert u deze aan te passen in uw activiteiten, zowel thuis als op het werk. Hierdoor is houding en beweging geen belastende factor meer voor u en voorkomt u klachten. Door oefeningen, met behulp van spiegels, wordt u zich bewust van uw houding/beweging en leert u uw houding te veranderen. Oefeningen worden gegeven gericht op mobiliseren, ontspanning en versterking van spieren. Houdingsgerelateerde oefeningen worden doorgenomen om beter bewust te worden van houding en beweging en geeft hierdoor een structurele verbetering in houding en beweging in het dagelijkse leven. De therapeut analyseert het houdings- en bewegingspatroon van de patiënt en stelt op basis daarvan een behandelplan op. Dit behandelplan is aangepast aan de individuele mogelijkheden van de patiënt en is gericht op toepassing in de activiteiten van het dagelijkse leven.

Samenvattend: naar een oefentherapeut Mensendieck gaan is zinvol bij:

  • Het voorkomen van klachten in houding en beweging
  • Het doen verminderen van klachten in houding en beweging
  • Het leren omgaan met klachten in houding en beweging
  • Acute of chronische klachten van het bewegingsapparaat
  • Het leren omgaan met spanningsgerelateerde klachten

Meer informatie over oefentherapie kunt u vinden op www.vvocm.nl.

reclamebureau ontwerpfabriek hilversum